Ini Berbagai Makanan Sehat untuk Ibu Hamil
Kesehatan dan pertumbuhan janin sangat dipengaruhi apa yang dilahap oleh ibu hamil. Tiap usia perkembangan janin, ada zat gizi tertentu yang dibutuhkan. Jadi, makanan apa yang disarankan dan dihindari ibu hamil saat trimester pertama? Mari kita simak yang berikut ini. Pentingnya gizi seimbang. Pada trimester pertama ini, selain perlu protein, lemak dan karbohidrat, seorang ibu … Baca Selengkapnya