10 Manfaat Yogurt untuk Balita Anda, Yakin Si Kecil Akan Suka

manfaat-yogurt-untuk-balita

Manfaat yogurt sangat baik untuk kesehatan manusia, termasuk bagi balita. Yogurt merupakan susu yang telah difermentasi bakteri. Yogurt diproduksi dengan memasukkan bakteri kedalam susu dengan temperatur yang terkontrol. Bakteri tersebut merubah gula susu alamai dan melepaskan asam laktat sebagai produk sisi. Tingkat keasamaan ini membuat protein susu menjadi lebih padat. Kandungan dalam yogurt terdapat banyak … Baca Selengkapnya

Panduan Menyimpan MPASI Rumahan

Cara menyimpan MPASI

Menyimpan MPASI merupakan bagian penting dalam memberikan asupan makanan sikecil. Bagaimana tidak, penyimpanan makanan berkaitan erat dengan kandungan nutrisi dan kehigienisan makanan. MPASI yang tidak tersimpan dengan baik bisa jadi kehilangan nutrisi penting yang terkandung di dalamnya. Cara menyimpan MPASI perlu Anda pahami betul, terutama untuk ibu bekerja atau working mom. Ibu bekerja biasanya tak … Baca Selengkapnya

Panduan Memberikan Cemilan atau Finger Food

cemilan finger food untuk bayi

Cemilan atau finger food meski bukan makanan pokok namun sangat perlu dan penting bagi pertumbuhan bagi bayi. Mengkonsumsi finger food memiliki beberapa keuntungan. Usia bayi merupakan usia yang penuh dengan hal-hal baru, mereka suka mengeksplorasi keadaan sekitar. Apalagi pada saat fase oral, mereka suka memasukkan tangan atau benda-benda disekitarnya. Cemilan atau finger food dapat memuaskan … Baca Selengkapnya

Panduan MPASI dengan Metode WHO Edisi Lengkap

panduan mpasi who tanpa Gula dan garam

Panduan MPASI menurut WHO merupakan proses penting yang mengedepankan kesiapan bayi dalam menyambut makanan pendaming ASI. Banyak ibu-ibuĀ  yang kebingungan bagaimana dan makanan apa yang harus diberikan pada bayi. Dalam beberapa kasus masih banyak ibu-ibu yang memebrikan MPASI dibawah usia 6 bulan. Menurut panduan MPASI WHO, MPASI harus diberikan pada usia 180 hari atau 6 … Baca Selengkapnya